商工会を代表して、「老人・成人保健小委員会」なるものに参加いたしました。
健康診断の実施状況や市が計画する「健康づくり計画」等の説明を聞きました。
皆さんは、自分の健康について、考えたことはありますか？
私は、いままであまり考えたことがありません。仕事柄、なかなか運動する時間が
取れなかったり、食事も不規則ですが、仕方の無いことだと思っていました。
でも今日、こういう機会をもらいこれからは気をつけないといけないなと感じました。
又、最近、「食育」と言う言葉をよく耳にします。子供の食生活の習慣は
実は、幼児期に決まるそうです。今の世の中、便利すぎて昔のように
地域の食材を使った伝統料理等が食べられる機会が、非常に少ないと思います。
お母さんの愛情のこもった料理が、子供の健康を作るのです。
今日は、貴重なお話をお聞かせいただいてありがとうございました。